EXHALE: CORE FUSION BARRE BASICS FOR BEGINNERS

Lo más importante

Producto de la categoría dVD

• Categoría: DVD
• Dimensiones: 0.7 x 7.5 x 5.4 pulgadas
• Calificación: 4,3/5
• Valoraciones: 587

Datos técnicos destacados

• Dimensiones reportadas: 0.7 x 7.5 x 5.4 pulgadas (1.8 x 19.1 x 13.7 cm).
• Peso aproximado: 2.72 Onzas.
• Calificación promedio de 4,3/5.
• 587 valoraciones visibles.

Preguntas resueltas

Stretch, tone & lengthen muscles “Delivers results in a short period of time” —Los Angeles Times A half a million people have transformed their bodies at exhale, the exclusive mind/body spa. Now you can get these same results at home. As creators of Core Fusion, Elisabeth Halfpapp and Fred DeVito are more than just fitness experts: they’ve been innovators and leaders in the barre technique for over 30 years. Barre Basics for Beginners draws on their extensive knowledge for an incredible toning and strengthening workout. These seven 10-minute workouts target all of your muscle groups, giving you lean legs, lifted glutes, flat abs, and improved strength and flexibility. Specially selected by Fred and Elisabeth from their popular programs, each of the workouts features a detailed tutorial that explains correct poses, alignment, and movements. With Barre Basics for Beginners, you can be confident that you’re learning from the best. Contains segments from these three programs, plus new tutorials: Thighs & Glutes Pilates Plus Body Sculpt Recommended equipment: a sturdy chair or barre and mat Husband and wife team and Core Fusion co-creators Fred DeVito and Elisabeth Halfpapp have over 50 years of combined experience teaching Pilates, Lotte Berk Method, yoga, and dance—disciplines that comprise the Barre Basics workouts. They are founding team members of exhale, a leading mind body spa with locations in the U.S. and the Caribbean.

Detalles del producto Descatalogado por el fabricante : No Clasificación de MPAA : NR (Not Rated) Dimensiones del producto : 0,7 x 7,5 x 5,4 pulgadas; 2,72 Onzas Número de modelo del producto : 26355937 Formato multimedia : Formatos múltiples, Color, NTSC, De pantalla ancha Tiempo de ejecución : 1 hora y 10 minutos Fecha de lanzamiento : mayo 14, 2013 Estudio : ACORN MEDIA ASIN : B00BEZECEA País de origen : EE. UU. Número de discos : 1 Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº15,119 en Películas y TV (Ver el Top 100 en Películas y TV) nº101 en Deportes (Películas y TV) Opiniones de clientes: 4.3 4.3 de 5 estrellas 583 calificaciones Descatalogado por el fabricante : No Clasificación de MPAA : NR (Not Rated) Dimensiones del producto : 0,7 x 7,5 x 5,4 pulgadas; 2,72 Onzas Número de modelo del producto : 26355937 Formato multimedia : Formatos múltiples, Color, NTSC, De pantalla ancha Tiempo de ejecución : 1 hora y 10 minutos Fecha de lanzamiento : mayo 14, 2013 Estudio : ACORN MEDIA ASIN : B00BEZECEA País de origen : EE. UU. Número de discos : 1 Clasificación en los más vendidos de Amazon: nº15,119 en Películas y TV (Ver el Top 100 en Películas y TV) nº101 en Deportes (Películas y TV) Opiniones de clientes: 4.3 4.3 de 5 estrellas 583 calificaciones